1 yoshgacha bolalarga nimalarni berish mumkin emas

Bolaning birinchi yili — uning rivojlanishidagi eng muhim davr. Bu paytda hazm qilish tizimi hali to‘liq shakllanmagan, shuning uchun ayrim mahsulotlar zararli bo‘lishi mumkin.

Ota-onalar qaysi mahsulotlarni 1 yoshgacha berish mumkin emasligini bilib olishlari muhim.

Taqiqlangan mahsulotlar

1. Sigir suti (asosiy oziq sifatida)
1 yoshgacha ona suti yoki aralashma o‘rnini bosa olmaydi.
Sababi — buyraklarga yuklama beradi va allergiya xavfi bor.

Misol: oz miqdorda bo‘tqalarga qo‘shish mumkin, lekin ichimlik sifatida emas.

2. Asal
Asalda chaqaloqlar uchun xavfli bakteriyalar bo‘lishi mumkin.

Misol: hatto oz miqdorda ham berish tavsiya etilmaydi.

3. Tuz va shakar
Bola organizmi ortiqcha tuz va shakarni qabul qila olmaydi.

Misol: ovqatni tuzlash yoki bo‘tqaga shakar qo‘shish kerak emas.

4. Sharbatlar (ayniqsa 6 oygacha)
Erta berish oshqozonni bezovta qilishi mumkin.

Misol: sharbat o‘rniga pyure yoki suv yaxshiroq.

5. Yong‘oqlar va qattiq mahsulotlar
Bo‘g‘ilib qolish xavfi yuqori.

Misol: butun yong‘oq yoki qattiq sabzavot bo‘laklari.

6. Ba’zi baliq va dengiz mahsulotlari
Og‘ir hazm bo‘ladi va zararli moddalar bo‘lishi mumkin.

7. Qovurilgan, dudlangan va yog‘li ovqatlar
Bola jigari va oshqozoniga zarar yetkazadi.

8. Qo‘ziqorinlar
Hazm qilish qiyin va xavfli bo‘lishi mumkin.

9. Gazli ichimliklar va qadoqlangan sharbatlar
Foydasi yo‘q, tarkibida shakar va qo‘shimchalar ko‘p.

Nega bu muhim

Noto‘g‘ri ovqatlanish quyidagilarga olib kelishi mumkin:

• allergiya
• hazm muammolari
• ichki organlarga yuklama
• noto‘g‘ri ovqatlanish odatlari

Unda nima berish mumkin

• ona suti yoki mos aralashma
• sabzavot va meva pyurelari
• tuzsiz va shakarsiz bo‘tqalar
• yoshga mos bolalar mahsulotlari

Yangi mahsulotlarni asta-sekin kiritish va bolaning reaksiyasini kuzatish muhim.

To‘g‘ri ovqatlanish — sog‘lom kelajakning asosi.

👉 Mos va xavfsiz mahsulotlarni bu yerda toping: kiddypop.uz/products